如何根据我们的睡姿来选择床垫？三点分享！

　　因为每个人的睡姿都不一样，有的朋友喜欢侧卧，有的则喜欢平卧或趴着睡。当我们选择床垫时，可以根据我们平时的睡眠姿势来选择合适的床垫。床垫厂家教您如何根据自己的睡着选择床垫?

　　如何根据自己的睡姿选择床垫?

　　1.俯卧-硬度更高的床垫

　　对于习惯仰卧的人，可以选择稍硬一点的床垫，这样可以为我们的颈部和腰部提供更好的支撑

　　2.仰卧-硬床垫

　　对于有俯卧习惯的人，也可以选择较硬的床垫，并使用较短的枕头，以尽量减少颈部的压力。

　　3.侧卧软垫

　　如果你喜欢侧卧，你可以试试稍微柔软一点的床垫，这样可以让我们的肩膀和臀部沉入床垫，为身体其他部位提供支撑。

　　经常有很多疑惑，不知道自己适合什么样的床垫，我们其实知道自己的睡姿完全可以根据上面介绍的内容选择合适的床垫，以上是床垫厂家分享的全部内容，希望能帮您选择合适的床垫。