床垫厂家：哪种床垫适合腰不好的人?

        如今人们的生活压力比较大，年轻人长时间坐着办公，再加上睡眠质量差，很容易导致腰颈椎的问题，很多人在睡觉的时候都会出现腰痛现象，其实这都是没有选择床垫造成的。那我们腰不好该用哪种床垫呢?

　　床垫厂家认为对人们来说，床垫是一种非常重要的生活必需品，因为人的大半生是在睡眠中度过的。所以选择好的床垫，对人们的腰椎和颈椎都很好。假如你对床垫还不是很了解，下面就带大家去学习如何选择床垫，希望对大家有帮助。

　　要想睡得更舒服，可以选择合适的床垫，也可以选择软硬适中的床垫，有些人认为比较硬的床垫有矫形的作用，虽然有些腰痛病人在这种床垫上睡觉的时候疼痛会减轻，但是他的睡眠质量还是很差的，而且睡过了床垫的人并没有这种烦恼，这种情况是因为床垫好，所以我们睡眠质量不佳。

　　如果床太软，当然也不能用，太软的床垫睡上去会使我们整个人陷入凹陷状态，所以很难翻身。人体的脊椎并不笔直，曲曲折折，软硬适中的床垫结构有弹性，能吸收震动，保护脊椎，也能让人保持身体弯曲，这样我们的睡眠才会舒服，

　　也可选用乳胶材质的床垫，乳胶床垫是一种符合人体工学设计的产品，具有很好的弹性，能支撑身体的各个部分，并且能有效抑制螨虫和细菌的滋生，在夜间给我们一个健康、安全的睡眠环境。

　　腰椎间盘突出的人要选择符合人体工学设计的床垫，购买时要看它是否符合下列要求：

　　1、贴身曲线，脊椎保持自然伸展;

　　2、肩、背、腰、臀等部位，可有效支撑;

　　3、身体感觉舒适，睡觉也要舒服。

　　在日常生活中要注意床垫的选择，在日常生活中要注意颈椎和腰椎的问题。比方说，在工作一小时或两小时时，站起来适当地走一走，拉伸全身，这样可以缓解颈椎和腰椎的僵硬。

　　这是床垫厂家熙雅菲和大家详细解释腰不舒服可以用什么床垫的问题，希望对正发生腰痛的朋友有一个好的解决办法。